5倍深度睡眠

5倍深度睡眠是依托脑波声学技术打造的专业助眠应用。最新版进一步优化音频适配性，降低听觉刺激。音质更加柔和细腻，减少刺耳杂音干扰，精简界面布局，去掉冗余弹窗，夜间使用不会强光刺眼。多档计时，播放结束自动停止，无需用户手动关闭。通过特制的脑波音频，同步调节大脑电波频率，缩短入睡潜伏期，延长深度睡眠时段，不管是熬夜后的修复睡眠、午休短时小憩，还是长期入睡困难的用户，都能适配使用。5倍深度睡眠能慢慢调整睡眠节律，减少夜间惊醒，晨起告别昏沉疲惫。

软件亮点

1、脑波音频技术，调节大脑电波，睡前聆听便可提升深睡眠占比，快速缓解浅眠多梦问题。

2、多档位定时自动关闭，支持自由设置播放时长，音频结束自动停播，不用担心整夜耗电。

3、界面极简低光设计，无多余广告弹窗，夜间打开不会强光刺激，操作简单上手门槛极低。

软件展示

1、升级音频算法，优化音质柔和度，减少突兀音效，耳机播放时脑波引导效果更加稳定舒适。

2、睡眠日志自动记录使用数据，留存练习记录，方便查看连续使用周期，观察睡眠改善变化。

3、无需额外硬件辅助，仅手机耳机就能使用，午休小憩、夜间助眠等多场景都可以灵活适配。

软件内容

1、睡前选好播放时长，戴上耳机播放核心熟睡音频，保持静坐或躺卧，静待大脑进入舒缓状态。

2、坚持每日固定时段聆听，持续打卡，借助软件日志记录周期，长期坚持调整个人睡眠生物钟。

3、午休时选择短时音频档位，快速放松神经，短时充电，缓解午后困倦，提升下午精神状态。

软件教程

1、首页功能十分精简，担心不会使用就点使用帮助，接下来就是进行时间设置。

2、比如时间设置这里也是按照层层递进的方式提前都帮忙整理好了。

软件评测

5倍深度睡眠的音频以调节脑电波为目标，对入睡困难、睡眠浅的用户适配度很高，初次使用就能感受到精神放松，减少胡思乱想，更快进入睡意。低亮度柔和视觉风格，没有大量广告弹窗打扰，不会在睡前造成额外视觉刺激。不需要穿戴设备，只需要耳机就能体验，不受场地限制，新增的睡眠记录模块，能够记录每日使用情况，方便用户观察长期使用后的睡眠变化。